Γιατί ξαναπαίρνω κιλά μετά τη δίαιτα;

Αν έχετε χάσει βάρος και στη συνέχεια το ξαναπήρατε, δεν είστε οι μόνοι. Η επαναπρόσληψη βάρους είναι πολύ συχνή και δεν οφείλεται απλώς σε έλλειψη θέλησης ή πειθαρχίας.

Η παχυσαρκία είναι μια χρόνια και σύνθετη νόσος, στην οποία συμμετέχουν γενετικοί, ορμονικοί, μεταβολικοί, ψυχολογικοί και περιβαλλοντικοί παράγοντες. Μετά από μια σημαντική απώλεια βάρους, ο οργανισμός ενεργοποιεί μηχανισμούς «άμυνας»: αυξάνει το αίσθημα της πείνας, μειώνει τον κορεσμό και περιορίζει την κατανάλωση ενέργειας. Έτσι προσπαθεί να επιστρέψει στο προηγούμενο βάρος, ακόμη και όταν κάποιος συνεχίζει να προσέχει τη διατροφή του.

Η βαριατρική και μεταβολική χειρουργική δεν αποτελεί εύκολη λύση ούτε αντικαθιστά την προσωπική προσπάθεια. Είναι μια επιστημονικά τεκμηριωμένη θεραπευτική επιλογή που επιδρά όχι μόνο στην ποσότητα της τροφής, αλλά και στους μηχανισμούς της πείνας, του κορεσμού και του μεταβολισμού.

Στους κατάλληλα επιλεγμένους ασθενείς μπορεί να προσφέρει σημαντική και μακροχρόνια απώλεια βάρους, καθώς και βελτίωση, ή και ίαση παθήσεων όπως ο σακχαρώδης διαβήτης τύπου 2, η υπέρταση, η υπνική άπνοια και η λιπώδης νόσος του ήπατος.

Η επιτυχία, όμως, απαιτεί σωστή επιλογή επέμβασης, οργανωμένη παρακολούθηση, ισορροπημένη διατροφή, σωματική δραστηριότητα και υποστήριξη από εξειδικευμένη ομάδα. Στόχος δεν είναι απλώς ένας μικρότερος αριθμός στη ζυγαριά, αλλά καλύτερη υγεία και ποιότητα ζωής.